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01
接近障碍时,目光穿过马的两耳之间向前看。千万别向下看!
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02
在进行障碍练习前别忘了收短你的马蹬一到两个孔。
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03
保持手放低,可以抓住马鬃,确保你的手和马一起协同运动。
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04
保持冷静。如果马拒跳不要暴脾气,再跳一次就是了。
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05
不要去跳超过自己和马能力、信心的高度。
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06
多利用地杆和交叉杆去完善自己的姿态,在跳障碍之前做到位。
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07
如果你存在平衡问题,抓住马鬃,而不是勒紧缰绳让你保持在马鞍上。
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08
跳跃时不要向一边倾斜或向后看。这只会让马更难完成动作。(高手除外。)
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09
即使你的障碍高度跳得很高,也不一定意味着你跳得很好。高度不代表一切。
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10
使用地杆练习不同的步距,并尝试测量出你走多少步等于你的马的步幅。
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11
比赛时,利用铃声响起前的时间,快步经过那些看起来陌生吓人的障碍,让马匹先有所了解。
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12
始终瞄准障碍的中间,和马保持稳定、柔和的缰手联系。
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13
不要因为想让马精疲力尽而破坏跳跃的乐趣。要保持骑乘有意思,不要同一个障碍没完没了一次又一次跳。
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14
记住,障碍就像是有栅栏的舞步,没理由丢掉你的骑座位置。
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15
如果你的马偏向障碍一侧,利用交叉杆瞄准中间最低点,鼓励马从中间通过。
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16
在快步时练习两点式骑座,有助于你在运动的马上保持平衡。
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17
给予你的马信心,在完成障碍后要放缰给予和放松。如果你紧张,你的马可能会更紧张。
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18
当你还在跳这道障碍时,你已经在观察和思考下一道障碍了。
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19
尽量让你的进入角度太小。当然,用时最快无罚分者才能获胜。但如果你小心一点,就会减少碰落横杆的可能性。
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20
利用你的声音。和舞步不同,你可以在障碍赛场喊叫。记得一定要在马做得好时鼓励他。
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