你喜欢按摩么?舒服吧,爽吧~
马也喜欢!
当你把手放在马身上,
在他疲劳时为他恢复活力;
在他倍感压力时帮他缓和镇定;
在他处于痛苦时让他感到安慰;
耶,好酸爽!
虽然有很多专业人士可以帮助马匹,不过我们自己也不妨尝试学习一些安全正确的指压方法,用你的手,把你对马的关爱传递给他。 Ina Gösmeier博士,是拥有专业兽医针灸认证的德国兽医。在她看来,非专业人士也可以给马进行不同的指压按摩。
指压按摩可以采用拇指,食指,指节,或手掌。
“每天花时间与马在一起,往往能够发现微小、常见的问题,可如果不及时治疗,随着时间的推移,就会发展成更大的问题。按摩,更容易识别这些微小差异变化,是一种正向积极的反馈。”——Ina Gösmeier博士
马的部分穴位
在给你的马做指压按摩之前,你需要了解一些基本知识。- 在做每一项按摩之前,先想清楚目的是什么。比如,一匹马最近几天或几周出现了不平衡的情况,穴位按摩治疗可以帮助恢复他的心理稳定性。
- 马是群居动物。每一次新的经历都会加剧他的不安全感。因此,当马有环境改变时,比如新的马房、长途旅行、或剧烈骑乘后,对马匹进行穴位按摩可以缓解紧张。在预期变化开始前的三天,你就可以进行相应的按摩。
- 身体机能的问题,指压本身不能起到治愈作用,但它可以作为其他类型治疗的辅助方法。
- 不要在杂乱的环境里进行按摩实践。当你完全集中在你马身上,比如你和骑友在分享所学的按摩心得,这时最好的效果就会出现。
- 不要在你感到疲劳或紧张时进行马匹按摩。比如,你紧张工作一天之后,或刚在马房闹了些不愉快。这时如果你匆匆走到马房给马做穴位按摩,马的体验可能是对治疗的抵抗而不是达到松弛。
马匹经络图
下面的练习可以帮助你给马进行按摩之前,尽可能地先平衡自己的能量:安静站立,放松你所有的肌肉,包括你的脸部肌肉。
2
专注自己,深呼吸两到三次。把手放在你的丹田处呼吸,它有助于聚集能量在丹田。
3
双手合十搓热。
4
接下来,用你的右手掌揉搓左手背10次。
5
再搓热双手,然后用左手掌揉搓左手背10次。这样做目的是激活你的能量和气息。不要用用冰冷的双手对马进行按摩。
6
从左手腕开始,用你的右拳轻轻敲击左臂内侧,由腕到肩。以此激活肺经、心经和心包经。
7
达到肩头时,将拳头移到手臂外侧,继续轻柔地手臂向下敲击回到手腕。这个动作激活小肠经、大肠经和三焦经。
8
对侧重复这个过程。
9
再一次搓热手掌,然后开始安静地给马进行按摩。
针灸按摩本是中国国粹,也有非常多在马匹上的治疗应用。欢迎专业人士的分享。