虽然这一点说的是场地障碍,但相信这可以触类旁通。你看到障碍并确定距离,在起跳发生前,你充满期待并开始焦虑。但结果可能是线路不直左右摇摆,错过起跳时机,拒跳或者碰掉杆。我们都曾气恼过自己节奏不准,在比赛中想加大步伐时却为时已晚。我相信,在我们生活中,也曾犯过类似的错误。当我们迫切、马上想要些什么,我们就会专注于行动的发生;但我们却忘了放松,让节奏发挥其魔力。拥有高质量的慢跑、稳定的节奏和平衡,我们就可以在任何距离下工作。我们越紧张、越焦虑,我们就越容易犯错误。人生也是如此。我们越努力“让”事情运转,我们就越在干扰我们自己的直觉,最终让自己犯错误。有时候,生活中你能做到最好的事情就是:做好准备、坚持己见、耐心等待,正确的距离、决定、机会,总是会自然出现。3. 完美的练习造就完美正如George H. Morris所说:“练习不能成就完美,完美的练习才能。” (Practice doesn’t make perfect, perfect practice does.)这不仅是马术课的教诲,也延展到生活的方方面面。只是不断实践还不够好。你必须重视完美的练习,这样你才不会强化或不断演练坏习惯。当然,完美是可望而不可及的。但是,如果你努力在可掌控的技术范围内,纠正和完善自己的骑术,那么真正的比赛来临时,你在压力下就拥有成功的武器。这个概念在现实生活中是绝对正确的。无论你是在练习高尔夫挥杆,还是毕业演讲,经常练习是不够的,你必须要正确练习。你越专注于你可以做到最好的细小环节,你就越有可能在之后获得巨大的成功。(你养成坏习惯的机会也越小。)4. 一切归于基础“当一切都失败,就要回到基本。”这是一种哲学思想,无论你是喜欢还是不喜欢它。跳障碍时马总会打杆?回到基础。课上换腿有问题?回到基础。小腿总是晃动?回到基础。无论是和骑手相关或是和马匹相关,没有哪个问题不能回到出发点去解决,即平地的基本骑乘原理,以及正确的位置和姿态。生活中学到这一课来之不易。有时我们会期望或幻想一个不现实的结果,当我们退后一步,重新评估什么才是真正重要的,我们会在一个更清晰的角度看待我们想要的生活,以及如何让它实现。生活不需要那么复杂,越简单越好。5. 获得快乐